Marie är yogalärare på Gotland sedan många år och leder dig mjukt under ett skönt yogapass. Alla kan vara med!

​

Kroppsställningarna i kundaliniyoga är relativt lätta att utföra. Det är en yoga där du inte behöver vara vig eller i fysisk toppform för att kunna vara med. I de flesta övningarna kombineras rörelser med kraftfull andning, därför brukar man kalla kundaliniyoga för en aktiv och dynamisk yogaform.
 

Kundaliniyoga är en gammal sikhisk yogaform som sedan den gjorts mer tillgänglig för alla också kallas för LivsYoga.

​

Lummelunda Församlingshus Pensionärsyoga  Höst Vinter och Vår - Måndagar kl 9 - 10

Sommaryoga på Ljugarn 2022

V 27-31

Må o To 9-10.30

Vi ses vid Strandbygdsmuseet som tidigare somrar. 

Inne i muséet vid regn. Ta gärna med matta och filt, annars finns det att låna.

Hela familjen är välkommen.

150 kr för vuxen - 70 kr för pensionär, barn och studerande.

​

Sommaryoga i Själsö Hamn 2022

V 27-31

Onsdag kl 17-19

Lördag kl 9.00 - 10.30

Vi ses bakom fiskebodarna på stora gräsmattan. Ta gärna med matta och filt, annars finns det att låna.

Alla stela och oviga är också välkomna.

120 kr på onsdagar

150 kr på lördagar

Halva priset för pensionär, barn och studerande.

​

Swish och casch

​

Jag ger zonterapi och massage samt ayurvedisk huvud- och ansiktsmassage på lördagar. Boka på 0734-332517 eller på plats.

​

VI SES! <3

​

​

​